Thoughts on Attitude -- Ajatuksia asenteesta..

Mennyttä /Past:

Vuoden alusta lähtien en ole pystynyt osallistumaan kertaakaan maalauspiiriini. Olen joutunut luopumaan kuoroesiintymisestä ja improharjoituksista ja peruuttamaan yhden ystävien viikonloppuvierailun. Jouduin myös peruuttamaan terapiaistuntoni enkä ole voinut viettää yhtäkään kahvihetkeä ystävän seurassa. 

Since the start of this year I have not managed to take part in my painting workshop. I've had to give up a choir performance, and improvisation practice and cancel a weekend visit by friends. I also had to cancel my therapy session and haven't managed to have one coffeemoment with a friend.

Kuume, joka jatkuu flunssan seurauksena jatkuu kolmatta viikkoa. (kun sitä vastustuskykyä ei ole). Nukun yli 11 tuntia yössä ja valveilla ollessa olen ihan muissa maailmoissa..

Fever that followed a bout of flu is continuing for third week (no immune system, see). I sleep over 11 hours a night and once awake, I am miles away..

Nyt / Present: 

Olen joutunut miettimään tilannettani ja yrittää löytää uudenlaisen asenteen, jonka avulla pystyn käsittelemään elämääni ja pieneneviä ympyröitäni..

I've had to think about my situation and try to find a new kind of attitude to help me to handle my life and ever decreasing circles.. 

Olen tullut siihen tulokseen, että on pakko yrittää keskittyä niihin asioihin, joita voin ja olen voinut tehdä ja yrittää arvostaa pieniäkin "saavutuksia" ajattelematta mitä kaikkea pitäisi tai olen voinut aiemmin tehdä. 

I've come to a conclusion that I must try to concentrate on the things I am and have been able to do and try to appreciate even the tiniest "achievements" without thinking of what I should be doing or what I have been able to do in the past.

 Siis tänään: 
+ olen hereillä
+ olen ylhäällä ja pukeissa
+ pystyn kirjoittamaan blogia
+ pystyn seuraamaan TV:n dokumenttiohjelmaa 
+ olen pystynyt pakertamaan ristipistoja
+ pystyin laittamaan kahvia

So today:

+ I'm awake
+ I'm up and dressed
+ I can write a blog
+ I can follow a TV-documentary
+ I've been able to do some cross stitching
+ I managed to make some coffee

Tulevaa / Future:

Jokainen päivä, jolloin pystyn tekemään jotakin, pitää tästä lähtien olla ajatuksissani "hyvä päivä". Jokainen päivä, jolloin en pysty nousemaan vuoteesta on vain päivä, joka pitää ohittaa.. ja joku toinen päivä voi olla parempi taas. 

From now on every day when I am able to do something, has to be "a good day" in my thoughts. Every day  when I can't get up from my bed is going to be a day that I need to just shrug off... and some other day can be a better one again..

Tämä tulee olemaan äärimmäisen vaikeaa, koska omassa mielessäni se tarkoittaa luopumista ajatuksesta, että jonain päivänä viettäisin jälleen normaalia elämää.. ja luopuminen on liian lähellä luovuttamista....  

This will be extremely difficult, as in my way of thinking it means letting go of the thought that one day I will be able to live normally again... and letting go is too close to giving up...

Sun on dark water / Aurinko tummassa vedessä

PS:

Please, please, please -- sign this petition asking that the research and treatment for ME/CFS should be started in Finland... Currently the health authorities and social security do not  recognise this condition. It's a travesty!! (Does not matter if you are not Finnish, you can sign it nevertheless :))

http://www.adressit.com/cfs_tutkimus_ja_asianmukainen_hoito_aloitettava_valittomasti

Here are the instructions to those who don't understand Finnish: 

Click on the link and then on the first tab ("Allekirjoita adressi"). 

Once you get to the next page, scroll right at the end of it and fill in the blanks. 
1. First name,
2. Surname 
3. City 
4. Country (please note: Great Britain = Iso-Britannia) 
5. email address and 
6. tick "kyllä" if you allow your name to be published on internet or "ei" if you don't. 

Finally click on the "Allekirjoita Addressi"- button. That will do it  Sorry it's a bit longwinded..

Many Thanks!!! 

Aargh...

Tänään otin itseäni niskasta kiinni. Kuumetta tai ei-- pakko saada raitista ilmaa. Niinpä sitten lähdin mukaan koirankävelytysretkelle. Kävelin varmaan yhteensä 600m (jos sitäkään) ja olen nyt ihan naatti. Siis tuskin jaksan edes istua ja näpytellä...  Alkaa olla positiivisuus hakusessa. Ensi kuussa tulee tätä ihanuutta 10v täyteen.. Pitäisköhän pitää synttäribileet. Kuka tulee juhliin?

Maisemat ei olleet pahat.. / Scenery was not too bad.. :)

Today I decided to find my get-up-and-go. I don't care, fever or not -- I must get some fresh air. So I joined my hubby for a dog walking trip. I managed to walk about 600m (if that) and now I am totally shattered. I can hardly sit up and type... My positivity is starting to fail. Next month I am having 10 yr anniversary for this bliss..Maybe I should have a party. Who will join me?